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महिला स्वास्थ्य भौतिक चिकित्सा
महिला स्वास्थ्य फिजियोथेरेपी — दिल्ली एनसीआर

पेल्विक फ्लोर, गर्भावस्था और प्रसवोत्तर पुनर्वास हर लाइफ स्टेज के लिए

विशेषीकृत प्रसव पूर्व, प्रसवपूर्व और श्रोणि मंजिल फिजियोथेरेपी एक निजी, निर्णय मुक्त वातावरण में दयालु, साक्ष्य आधारित देखभाल के साथ दिया।

हमारी सेवाएंएक परामर्श बुक करें
95%
सफलता दर
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रोगी संतुष्टि
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महिलाओं की मदद
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निजी और गोपनीय
Compassionate, साक्ष्य आधारित देखभाल

क्या हमारी महिला स्वास्थ्य सेवा अलग बनाता है

हम समझते हैं कि महिलाओं के शरीर पूरे जीवन में अद्वितीय परिवर्तन से गुजरते हैं — गर्भावस्था और प्रसव से हार्मोनल बदलाव और श्रोणि स्वास्थ्य चुनौतियों तक।

निजी उपचार कक्ष

हर सत्र के लिए निजी, आरामदायक कमरे, उपचार के दौरान अपने आराम और गोपनीयता की रक्षा।

स्त्री चिकित्सक उपलब्ध

महिला भौतिक चिकित्सक उन लोगों के लिए अनुरोध पर उपलब्ध हैं जो अंतरंग आकलन के लिए पसंद करते हैं।

गोपनीय परामर्श

प्रत्येक परामर्श आपकी गोपनीयता का सम्मान करता है, स्वास्थ्य जानकारी के साथ सख्ती से गोपनीय रखा गया है।

न्याय-मुक्त वातावरण

एक आरामदायक स्थान जहां संवेदनशील स्थितियों को समझ के साथ इलाज किया जाता है, शर्मिंदा नहीं है।

पार्टनर सपोर्ट वेलकम

आपके साथी या समर्थन व्यक्ति को उपयुक्त होने पर आपका स्वागत है।

विशेष प्रशिक्षण

हमारी टीम विशेष रूप से महिलाओं की स्वास्थ्य स्थितियों में उन्नत, विशेष प्रशिक्षण रखती है।

हम क्या पेशकश करते हैं

हमारी महिला स्वास्थ्य फिजियोथेरेपी सेवाएं

प्रसवोत्तर वसूली और श्रोणि फर्श पुनर्वास के माध्यम से गर्भावस्था से, हमारी सेवाएं महिलाओं की स्वास्थ्य जरूरतों के पूर्ण स्पेक्ट्रम को संबोधित करती हैं।

प्रसवपूर्व फिजियोथेरेपी

प्रसव पूर्व फिजियोथेरेपी (गर्भवती देखभाल)

हर तिमाही में नए बदलाव और चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। हमारी प्रीनेटल फिजियोथेरेपी आपको सुरक्षित, प्रभावी उपचार के साथ आपकी गर्भावस्था यात्रा के प्रत्येक चरण के माध्यम से समर्थन देती है।

गर्भावस्था पीठ दर्द & sciatica
पेल्विक गर्डल दर्द
पोस्ट्यूरल मुद्दों
Diastasis recti (abdominal अलगाव)
कार्पल टनल सिंड्रोम
रिब दर्द & साँस लेने की कठिनाइयों
श्रम और प्रसव के लिए तैयारी
प्रसवोत्तर फिजियोथेरेपी

प्रसवोत्तर फिजियोथेरेपी

प्रसव के बाद वसूली एक यात्रा है जिसके लिए विशेषज्ञ मार्गदर्शन और समर्थन की आवश्यकता होती है। क्या आपके पास योनि डिलीवरी या सी-सेक्शन है, हम आपको ठीक से ठीक करने में मदद करते हैं और आपकी ताकत को फिर से प्राप्त करते हैं।

सी-सेक्शन निशान प्रबंधन
Diastasis recti उपचार
Pelvic मंजिल पुनर्वास
कोर शक्ति बहाली
व्यायाम के लिए सुरक्षित वापसी
स्तनपान के लिए आसन सुधार
दर्द प्रबंधन (बैक, गर्दन, कंधे)
पेल्विक फ्लोर फिजियोथेरेपी

पेल्विक फ्लोर फिजियोथेरेपी

पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन लाखों महिलाओं को प्रभावित करता है लेकिन अक्सर शर्मिंदगी या जागरूकता की कमी के कारण इलाज नहीं किया जाता है। हम इन संवेदनशील स्थितियों के लिए विशिष्ट, विवेकपूर्ण देखभाल प्रदान करते हैं।

Pelvic organ prolapse
पेल्विक दर्द और असुविधा
दर्दपूर्ण संभोग
पूर्व / पोस्ट-gynecological सर्जरी पुनर्वास
क्रोनिक श्रोणि दर्द की स्थिति
शिक्षा

अपने Pelvic तल को समझना

श्रोणि मंजिल मांसपेशियों, स्नायुबंधन और संयोजी ऊतक का एक समूह है जो आपके श्रोणि के आधार पर एक झूले जैसी संरचना बनाते हैं, जो आपके मूत्राशय, गर्भाशय और आंत्र का समर्थन करते हैं।

पेल्विक फ्लोर के कार्य

  • श्रोणि अंगों का समर्थन करता है
  • मूत्राशय और आंत्र समारोह को नियंत्रित करता है
  • यौन क्रिया में भूमिका निभाता है
  • कोर स्थिरता प्रदान करता है
  • प्रसव में असिस्ट

कैसे गर्भावस्था और प्रसव प्रभावित यह

  • हार्मोनल परिवर्तन ऊतक नरम
  • बच्चे का वजन नीचे की ओर दबाव बनाता है
  • योनि डिलीवरी के दौरान स्ट्रेचिंग
  • संभावित तंत्रिका क्षति या मांसपेशी आंसू
  • सी-सेक्शन से सर्जिकल प्रभाव
आपका पहला दौरा

अपने Pelvic फ्लोर आकलन पर क्या उम्मीद की जाए?

हमारे आकलन कोमल हैं और प्राथमिकता के रूप में आपके आराम के साथ आयोजित किए जाते हैं — आप हमेशा नियंत्रण में रहते हैं।

हमारा इतिहास

लक्षण और चिंताओं, गर्भावस्था और वितरण इतिहास, मूत्राशय और आंत्र आदतों, गतिविधि के स्तर और उपचार के लिए अपने लक्ष्य।

भौतिक आकलन

आसन और आंदोलन अवलोकन, श्वास पैटर्न मूल्यांकन, और पेट की मांसपेशी समारोह मूल्यांकन।

आराम और सहमति, हमेशा

हम ऐसा करने से पहले सब कुछ समझाते हैं, अपनी गरिमा को बनाए रखने के लिए draping का उपयोग करते हैं और केवल आपकी सूचित सहमति के साथ ही आगे बढ़ते हैं।

आपकी व्यक्तिगत योजना

हम एक उपचार योजना बनाते हैं और अपने लक्ष्यों के आसपास गति देते हैं — आप गति निर्धारित करते हैं और हम आपके साथ हर कदम पर काम करते हैं।

कार्यक्रम विकल्प

हमारे उपचार कार्यक्रम

प्रत्येक चरण के लिए संरचित कार्यक्रम — गर्भावस्था से प्रसवोत्तर वसूली और विशेष पुनर्वास के माध्यम से।

प्रसवपूर्व देखभाल पैकेज

व्यापक गर्भावस्था समर्थन

वर्तमान मूल्य निर्धारण के लिए हमसे संपर्क करें
  • प्रारंभिक व्यापक मूल्यांकन
  • प्रत्येक तिमाही के लिए व्यायाम कार्यक्रम
  • श्रम तैयारी शिक्षा
  • वैकल्पिक साथी शिक्षा सत्र
  • होम व्यायाम वीडियो और प्रगति ट्रैकिंग

के लिए आदर्श: पहली बार मां, गर्भावस्था से संबंधित दर्द वाले किसी

पोस्टनेटल रिकवरी पैकेज

प्रसवोत्तर पुनर्वास

वर्तमान मूल्य निर्धारण के लिए हमसे संपर्क करें
  • 6-week postpartum व्यापक आकलन
  • Diastasis recti और श्रोणि मंजिल मूल्यांकन
  • 12 उपचार सत्र
  • प्रगतिशील व्यायाम कार्यक्रम
  • वापस-to-exercise निकासी

के लिए आदर्श: सभी नई माताओं, श्रोणि मंजिल के साथ कोई भी चिंता करता है

Pelvic फ्लोर पुनर्वास

रोग के लिए विशेष उपचार

वर्तमान मूल्य निर्धारण के लिए हमसे संपर्क करें
  • प्रारंभिक व्यापक श्रोणि मंजिल आकलन
  • 10-12 उपचार सत्र
  • आंतरिक श्रोणि मंजिल चिकित्सा (सम्मति के साथ)
  • बायोफीडबैक प्रशिक्षण (यदि आवश्यक हो)
  • आत्म प्रबंधन पर शिक्षा

के लिए आदर्श: श्रोणि दर्द, असंयम, पतन

Diastasis Recti कार्यक्रम

लक्षित पेट अलगाव उपचार

वर्तमान मूल्य निर्धारण के लिए हमसे संपर्क करें
  • माप के साथ विस्तृत आकलन
  • 8-12 उपचार सत्र
  • कोर पुनर्वास अभ्यास
  • साँस लेना फिर से प्रशिक्षण
  • पहले / बाद में माप

के लिए आदर्श: प्रसवोत्तर अलगाव, कोर से संबंधित पीठ दर्द

सभी कार्यक्रमों में शामिल हैं प्रारंभिक व्यापक मूल्यांकनसत्र की गिनती आपकी आवश्यकताओं के लिए समायोजित की जा सकती है।

तैयार होना

आपका पहला दौरा: प्रसव पूर्व बनाम प्रसवपूर्व

यहाँ क्या जानने के लिए और लाने के लिए, इस पर निर्भर करता है कि आप अपनी यात्रा में कहाँ हैं।

Prenatal First visit

  • अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट, मेडिकल रिकॉर्ड्स और किसी भी प्रश्न को नीचे लिखा गया
  • आरामदायक, ढीला फिट कपड़े पहनें
  • हम आपके गर्भावस्था के इतिहास और वर्तमान लक्षणों की समीक्षा करेंगे
  • मुद्रा, आंदोलन और दर्द क्षेत्रों का शारीरिक आकलन
  • आप एक अनुकूलित उपचार योजना और घरेलू व्यायाम के साथ छोड़ देते हैं

Postnatal First visit

  • आदर्श समय: 6 सप्ताह बाद प्रसव, या जब आपके डॉक्टर द्वारा क्लियर किया जाता है
  • प्रसव विवरण, अस्पताल की रिपोर्ट — आपका स्वागत है
  • कोर मूल्यांकन के लिए आरामदायक दो-टुकड़ा कपड़े पहनें
  • आकलन में डायस्टैसिस रेकटी, श्रोणि फर्श फंक्शन और सी-सेक्शन निशान (यदि लागू हो) शामिल हैं।
  • आंतरिक परीक्षा की पेशकश की जा सकती है — हमेशा वैकल्पिक
आप अकेले नहीं हैं

पार्टनर & फैमिली सपोर्ट

प्रसव के बाद वसूली समर्थन के साथ आसान है। यहाँ कैसे भागीदारों और परिवार मदद कर सकते हैं।

भौतिक समर्थन

व्यायाम के लिए समय को मुक्त करने के लिए बच्चे की देखभाल में मदद करें, घरेलू कार्यों के साथ सहायता करें और व्यायाम दिनचर्या का समर्थन करें।

भावनात्मक समर्थन

बिना निर्णय के सुनिए, समझते हैं कि वसूली समय लेती है और रास्ते में छोटी जीत का जश्न मनाती है।

समर्थन उसकी यात्रा

मदद मांगने के लिए प्रोत्साहित करें, लक्षणों के बारे में समझ लें, उपचार उपस्थिति का समर्थन करें, और अंतरंगता के आसपास दबाव से बचें।

जब प्रोत्साहित करने में मदद

गतिविधि, श्रोणि दर्द, दृश्य पेट अलगाव, या दैनिक गतिविधियों के साथ कठिनाई के साथ मूत्र को एक भौतिक चिकित्सक को देखने के लिए संकेत हैं।

इसे सुलभ बनाना

बीमा और भुगतान जानकारी

हम हर परिवार के लिए उपचार सुलभ बनाने के लचीले तरीके प्रदान करते हैं।

भुगतान विकल्प

  • पैकेज मूल्य निर्धारण (सबसे अधिक लागत प्रभावी)
  • सत्र द्वारा सत्र भुगतान
  • कॉर्पोरेट कल्याण कार्यक्रम कवरेज (यदि लागू हो)
  • उपलब्ध भुगतान योजनाएं

बीमा कवरेज

  • कई बीमा योजनाएं भौतिक चिकित्सा सेवाओं को कवर करती हैं
  • हम बीमा दावों के लिए विस्तृत रसीद प्रदान करते हैं
  • प्रलेखन के साथ सहायता
  • कुछ मातृत्व बीमा में प्रसवपूर्व और प्रसवपूर्व फिजियोथेरेपी शामिल है — अपनी नीति की जांच करें या हमसे संपर्क करें
PhysioExpert

क्यों महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए PhysioExpert चुनें

उन्नत प्रशिक्षण, दयालु देखभाल और परिणामों का ट्रैक रिकॉर्ड — एक सामान्य कल्याण विक्रेता नहीं है।

विशेषज्ञता

विशेष रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य भौतिक चिकित्सा में उन्नत प्रशिक्षण, हजारों महिलाओं के इलाज के अनुभव के साथ।

Compassionate, Understanding Care

गैर-न्यायिक, सशक्त देखभाल आपके आराम, गोपनीयता और व्यक्तिगत जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करती है।

गोपनीयता और आराम

निजी उपचार कक्ष, draping और गोपनीयता प्रोटोकॉल, और एक साथी यदि वांछित स्वागत करते हैं।

व्यापक देखभाल

हम जड़ कारणों का इलाज करते हैं, न केवल लक्षण — लंबे समय तक, पूरे शरीर की कल्याण की ओर नजर के साथ।

सिद्ध परिणाम

95% सफलता दर और 96% रोगी संतुष्टि, हजारों महिलाओं ने मदद की और वास्तविक प्रशंसापत्र वापस करने के लिए।

सामान्य

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रसवपूर्व, प्रसवपूर्व और श्रोणि मंजिल फिजियोथेरेपी के बारे में आम सवाल।

1 सामान्य प्रश्न

2 Pelvic फ्लोर प्रश्न

3 उपचार प्रश्न

4 गोपनीयता और आराम सवाल

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