Sacralization - कारण, लक्षण, निदान और प्रभावी उपचार
Sacralization क्या है?
Sacralization एक हैरीढ़ की हड्डी भिन्नता (या जन्मजात स्थिति)जहां सबसे कम lumbar vertebra (आमतौर पर)5th lumbar vertebra - L5) आंशिक रूप से या पूरी तरह से जुड़े हो जाते हैं।त्रिगुट- अपने रीढ़ के आधार पर त्रिकोणीय हड्डी। L5 और पहले sacral खंड (S1) के बीच एक अलग संयुक्त के बजाय, हड्डियों में एक साथ जुड़ना, उस जंक्शन पर गतिशीलता को कम करना।
कई लोगों में, sacralization कारणकोई लक्षण नहींऔर किसी अन्य मुद्दे के लिए इमेजिंग के दौरान घटना की खोज की जा सकती है। हालांकि, कुछ व्यक्तियों में यह जैव यांत्रिकी को प्रभावित कर सकता है और इसमें योगदान दे सकता है।पीठ दर्द या कठोरता.
Sacralization के कारण
Sacralization आम तौर पर के कारण विकसित होता हैजन्मजात या विकास कारकजन्म से। प्रमुख योगदान कारकों में शामिल हैं:
आनुवंशिक या जन्मजात विविधताएंरीढ़ की हड्डी में विकास
असामान्य भ्रूण विकासvertebrae
आघात या चोटनिचले रीढ़ को प्रभावित करना
Degenerative बदलावऑस्टियोआर्थराइटिस की तरह
दुर्लभ,संक्रमण, ट्यूमर या भड़काऊ रोगरीढ़ में
अधिकांश मामलों में जीवनशैली या चोट के कारण नहीं होते हैं।
सामान्य लक्षण
हालांकि sacralization के साथ कई लोग हैंध्यान देने योग्य कोई समस्या नहींजब परिवर्तित रीढ़ की हड्डी यांत्रिकी तनाव या तंत्रिका भागीदारी का कारण बनता है, तो लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
पीठ दर्द- अक्सर पुरानी या आंतरायिक
कठोरताऔर निचले रीढ़ में लचीलापन कम
गति की सीमित सीमाजब झुकना या मोड़ना
घबराहट, झुनझुनी या कमजोरीयदि पास की नसों को संकुचित किया जाता है
Sciatica प्रकार दर्दनीचे पैर एक या दोनों तरफ
लक्षणों की गंभीरता व्यक्तियों के बीच व्यापक रूप से बदलती है। कुछ लोग लंबी अवधि के लिए या शारीरिक गतिविधि के दौरान बैठे ही असुविधा महसूस कर सकते हैं।
Sacralization कैसे पहचाना जाता है?
Sacralization आमतौर पर के माध्यम से पहचाना जाता हैनैदानिक मूल्यांकन और इमेजिंग अध्ययन:
शारीरिक परीक्षाएक हेल्थकेयर पेशेवर द्वारा
एक्स-रे— हड्डी की संरचना और कशेरुक के किसी भी संलयन को दिखाएं
CT स्कैन— स्पष्ट हड्डी विवरण प्रदान करता है
एमआरआई— नरम ऊतकों और तंत्रिका संपीड़न का आकलन करता है
हड्डी स्कैन या EMG— गतिविधि या तंत्रिका समारोह का मूल्यांकन करने के लिए चयनित मामलों में उपयोग किया जाता है
शीघ्र निदान पीठ दर्द के अन्य कारणों को रोकने में मदद करता है और सर्वोत्तम प्रबंधन योजना निर्धारित करता है।
उपचार विकल्प
sacralization प्रबंधन पर केंद्रित हैलक्षण राहत, गतिशीलता में सुधार और जीवन की गुणवत्ता में वृद्धिउपचार में शामिल हो सकते हैं:
दवा
दर्द राहत देने वाले (NSAIDs) और मांसपेशियों को आराम देने वाले
चयन मामलों में स्टेरॉयड इंजेक्शन
हमेशा चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत दवा का उपयोग करें।
फिजियोथेरेपी और पुनर्वास
अनुकूलितभौतिक चिकित्साकार्यक्रम अक्सर रोगसूचक sacralization के लिए पहली लाइन उपचार है। आम भौतिक चिकित्सा दृष्टिकोण में शामिल हैं:
क्रायोथेरेपीथर्मोथेरेपी- दर्द और सूजन को कम करने के लिए
Transcutaneous विद्युत तंत्रिका उत्तेजना (TENS)- तंत्रिका से संबंधित असुविधा के लिए
अल्ट्रासाउंड औरदन्त चिकित्सा- परिसंचरण को बढ़ावा देने और कठोरता को कम करने के लिए
मैनुअल थेरेपी- नरम ऊतक काम और mobilization
लक्षित व्यायामकोर को मजबूत करने और मांसपेशियों को कम करने के लिए
लाइफस्टाइल मार्गदर्शनदर्द ट्रिगर गतिविधियों से बचने के लिए
फिजियोथेरेपी लगातार पीछा करते समय आसन, लचीलापन और दर्द के स्तर में काफी सुधार कर सकती है।
Sacralization
sacralization के साथ कई लोग सक्रिय, दर्द मुक्त जीवन का नेतृत्व करते हैं। यहां तक कि अगर इमेजिंग पर sacralization मौजूद है, तो लक्षण नहीं हो सकते। जहां लक्षण दिखाई देते हैं:
✔ नियमित भौतिक चिकित्सा
✔ उचित मुद्रा आदतें
✔ अत्यधिक तनाव से बचाव
✔ क्रमिक मजबूती अभ्यास
सभी मदद प्रभावी ढंग से बेचैनी का प्रबंधन कर सकते हैं।
जब एक विशेषज्ञ को देखना
यदि आप अनुभव करते हैं तो एक रीढ़ विशेषज्ञ या फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करें:
लगातार कम पीठ दर्द
दर्द नीचे पैर radiating
उदासी या कमजोरी
वापस कठोरता के कारण प्रतिबंधित दैनिक गतिविधियों
प्रारंभिक मूल्यांकन और अनुरूप उपचार दीर्घकालिक जटिलताओं को रोकने और कार्य में सुधार कर सकता है।
